Trẻ nào có thể cần sữa cao năng lượng?
Bác sĩ có thể cân nhắc sử dụng khi:
· Trẻ suy dinh dưỡng cần bắt kịp tăng trưởng.
· Trẻ tăng cân kém hoặc đứng cân kéo dài.
· Trẻ biếng ăn, lượng thức ăn thực tế quá ít so với nhu cầu.
· Trẻ có nhu cầu năng lượng cao nhưng không thể ăn đủ.
· Trẻ đang phục hồi sau một đợt bệnh kéo dài.
· Một số trẻ mắc bệnh mạn tính ảnh hưởng đến dinh dưỡng và tăng trưởng.
Ưu điểm của sữa cao năng lượng là giúp trẻ nhận được nhiều năng lượng hơn với thể tích sữa không quá lớn, đặc biệt hữu ích ở những trẻ ăn uống được ít.
Trẻ nhỏ con có nhất thiết phải uống không?
Không.
Nếu trẻ có vóc dáng nhỏ nhưng vẫn khỏe mạnh, ăn uống đa dạng và cân nặng – chiều cao vẫn tăng đều theo biểu đồ tăng trưởng, trẻ có thể hoàn toàn bình thường.
Không nên cho trẻ uống sữa cao năng lượng chỉ với mục tiêu “tăng cân nhanh” hoặc “mập hơn các bạn”.
Uống như thế nào để không làm trẻ biếng ăn hơn?
Đây là điểm rất quan trọng.
Sữa nên được bố trí giữa các bữa ăn hoặc theo kế hoạch dinh dưỡng, tránh uống quá gần bữa chính.
Nếu uống quá nhiều sữa, trẻ có thể:
· No lâu.
· Ăn ít bữa chính.
· Giảm đa dạng thực phẩm.
· Phụ thuộc ngày càng nhiều vào sữa.
Vì vậy, sữa cao năng lượng không nên thay thế hoàn toàn thức ăn bình thường ở trẻ đã đến tuổi ăn đa dạng.
Trẻ nên uống sữa cao năng lượng trong bao lâu?
Không có một thời gian cố định cho tất cả trẻ.
Một số trẻ có thể sử dụng trong vài tháng để hỗ trợ bắt kịp tăng trưởng. Trẻ có bệnh lý đặc biệt hoặc nhu cầu dinh dưỡng cao có thể cần sử dụng lâu hơn dưới sự theo dõi của bác sĩ.
Trong thời gian sử dụng cần theo dõi:
· Cân nặng.
· Chiều cao.
· Tốc độ tăng trưởng.
· Diễn tiến trên biểu đồ tăng trưởng.
· Khả năng ăn các bữa chính.
· Khả năng dung nạp sữa.
Khi trẻ đã bắt kịp tăng trưởng và khẩu phần ăn bình thường đáp ứng đủ nhu cầu, có thể cân nhắc giảm dần lượng sữa cao năng lượng hoặc chuyển sang chế độ dinh dưỡng thông thường.
Có phải uống càng nhiều thì tăng cân càng nhanh?
Không.
Cho trẻ uống quá nhiều sữa cao năng lượng có thể làm trẻ no, giảm ăn và khiến khẩu phần mất cân đối.
Mục tiêu điều trị suy dinh dưỡng không phải là tăng cân càng nhanh càng tốt, mà là giúp trẻ tăng trưởng cân đối và hình thành chế độ ăn đa dạng lâu dài.
Lời khuyên của bác sĩ
Sữa cao năng lượng là một công cụ hỗ trợ dinh dưỡng, không phải “thuốc tăng cân” và cũng không phải trẻ biếng ăn nào cũng cần uống.
Cha mẹ hãy nhớ:
Đúng trẻ – Đúng lượng – Đúng thời điểm – Theo dõi tăng trưởng.
Khi trẻ đã bắt kịp tăng trưởng, ăn tốt và khẩu phần đáp ứng đủ nhu cầu, không nhất thiết phải tiếp tục sử dụng sữa cao năng lượng kéo dài.
Mục tiêu cuối cùng vẫn là giúp trẻ tăng trưởng tốt cả cân nặng lẫn chiều cao và duy trì chế độ ăn đa dạng, lành mạnh.
BS CKII Trịnh Đình Thế Nguyên
Chuyên khoa Nhi & Dinh dưỡng
bsnguyennhikhoa
